Nací en Chantada, un pueblo de Galicia (España). Cursé la licenciatura de Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid, tiempo durante el que colaboré con Diario de Ferrol, Radio Marca y Televisión Española, en su sección de Internacional.

Tuve la suerte de ganar una beca Erasmus para completar mis estudios en la Università degli Studi di Siena. Allí, dirigí el programa "Frequenze Internazionali" para la radio universitaria "Facoltà di Frequenza". Además, colaboré en el cuotidiano "Corriere di Siena".

Tras un breve paso por Roma y por las ciudades inglesas de Liverpool y Mánchester, me instalé de nuevo en Italia. Desde Torino cursé a distancia el Máster Propio en Enseñanza de Español como Lengua Extranjera de la Universidad de Alcalá. Durante dos años, trabajé como lector en la Università degli Studi di Torino.

A esta etapa, siguieron seis años en Múnich (Alemania), trabajando como docente de español para instituciones como la Volkhochschule, la Technische Universität München y el Instituto Cervantes.

En 2016 recorrí durante seis meses Sudamérica, experiencia de la que nacería mi primer libro: "El plan es no tener plan. Viaje sin rumbo por Sudamérica".

Dos años más tarde inicié un nuevo periodo vital, en esta ocasión en Lisboa. Allí, seguí colaborando con el Instituto Cervantes. Desde la capital lusa emprendí el Camino de Santiago Portugués, embrión de mi próxima publicación: "Soliloquio lusitano".

En 2024 obtuve la plaza de profesor de plantilla del Instituto Cervantes, destinado a Amán. Durante un año y medio residí en Jordania, tiempo en el que también fui destinado a Bagdad para poner en marcha una extensión del Instituto Cervantes en Irak.

Desde 2026 resido en España y trabajo como profesor autónomo de español para extranjeros, ofreciendo mis servicios en línea para alumnos de todo el mundo.